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    超声波骨密度检测仪结果显示骨密度低有什么办法治疗吗?

    发布时间:2021-04-30 10:25:36 人气:
    【摘要】低骨密度应考虑骨质疏松症,治疗主要是抗骨质疏松治疗。对于一般患者可改善饮食,加强营养均衡,饮食中包括高蛋白食物
    【关键词】超声波骨密度检测仪
    骨密度(BMD)只是一个简短的名称。全名应该是骨密度(BMD)。它指的是特定区域骨骼中矿物质的含量(不仅仅是钙)。骨密度不是用来确定一个人的“钙状态”,而是用来确定一个人的“骨强度”,这可以预测骨折风险和监测相关疾病的治疗。
    骨密度低通过超声骨密度检测仪检测桡骨和胫骨部位,而超声骨密度是无创无辐射,可以安全使用的一款仪器。根据检测报告来判断骨密度的高低。骨密度仪会根据患者的数据自动计算出T和Z值。T值为体检所得骨密度(BMD)与正常年轻人骨密度(BMD)比较,得到高于(+)或低于(-)的标准差(SD),这对①诊断骨质疏松最有意义。z值为本试验测量的骨密度与正常年龄组骨密度的比较值。虽然z值对骨质疏松的诊断意义不大,但可以反映骨质疏松的严重程度。
    骨密度仪
    骨密度检测仪检测出骨密度低如何治疗呢?
    晒晒太阳。阳光中的紫外线能促进维生素D的合成,在一定程度上促进小肠对钙的吸收利用,减少骨质流失。因此,更多的阳光照射有助于增加骨密度。早上8点10分或者下午4点6分是晒太阳的好时间,你可以选择这些时间,大约晒半个小时太阳。
    多运动。运动不仅能增强体质,提高抵抗力,还能使骨骼越来越结实,减少骨量的流失,增加骨密度。因此,如果发现骨密度低,就有必要在白天多做体育锻炼,多做户外活动。锻炼的时候,可以选择慢跑、游泳等慢速运动的方法,也可以定期去散步。
    补充营养。营养与骨密度密切相关,长期饮食失调也是导致钙缺乏、骨质疏松的重要因素。因此,如果骨密度低,可以通过饮食进行调节。通常可以多吃一些能补充胶原蛋白和钙的食物,还需要补充一定量的维生素D。肝脏、蛋黄、奶油提供维生素D;豆制品、乳制品和海产品可以提供钙。平时可以多吃这类食物,及时补充钙元素,增加骨密度。

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